"DAS LEBEN IST WIE FAHRRAD FAHREN, UM DIE BALANCE ZU HALTEN
MUSST DU IN BEWEGUNG BLEIBEN."

(Albert Einstein)

Sie entsteht ganz plötzlich und ohne es zu wollen: die Hingabe im Tanz und in der Bewegung, das Aufgeben von Kontrolle! Herrlich, wenn das ständige Denken im Kopf für Momente verschwinden darf und der Körper von heilender Musik getragen wird. Tanzen und Bewegung vertreibt den Alltagsfrust, verbindet uns mit unseren Wurzeln und schenkt Lebensenergie. Dazu braucht es nicht unbedingt aufwendige und teure Kurse, bereits das bloße "Abshaken" bei lauter Musik im Wohnzimmer wirkt in Sekundenschnelle! Und ich spreche aus Erfahrung ;-) Tanzen ist eine Art der Meditation, welche Rhythmus, Aufmerksamkeit und Intuition vereint. Tanzen und Bewegung zu Musik erzeugt Gefühle von Zufriedenheit, Freude und purer Lebenslust. Wir verbinden uns wieder ganz mit unserem göttlichen Kern und es macht unglaublich frei! Und sei es nur für den Moment! Ich lade Sie herzlich ein zur gemeinsamen Bewegung in Verbindung mit gezielten Atemtechniken in der Gruppe. 

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