Ablauf einer Ernährungsberatung nach TCM

In einem persönlichen Erstgespräch wird anhand der Zungen- und Puls-diagnose und einem detaillierten Anamnese-bogen Ihr momentaner Ist - Zustand herausgefunden.

Wir erarbeiten gemeinsam Ihr Ernährungsziel und
Sie erhalten von mir etwa
eine Woche später einen umfangreichen Ernährungs-fahrlpan (20 - 25 Seiten), welchen wir dann telefonisch besprechen. Die Ernährungsempfehlungen sind an Ihre aktuelle Lebenssituation angepasst und somit auch am Arbeitsplatz oder in der Familie gut umsetzbar.

Enthalten sind genaue Angaben zu Lebensmitteln, empfohlene Koch-methoden, Getränken, Kräutern und Infos rund um das Thema Essen. Sofort umsetzbare Tipps und Rezepte helfen dabei Ihren Körper wieder ins Gleich-gewicht zu bringen. 

Erstberatung mit ausführlichem Ernährungsfahrplan                                          175,- Euro

Nach ca. 4 - 6 Wochen empfehle ich einen Termin zur Nachbetreuung. Dabei wird herausgefunden, wie sich Ihr Wohlbefinden in den letzten Wochen verändert hat. Wir werden den Ernährungsfahrplan weiter ergänzen und anpassen. Außerdem werden Erfolge und eventuelle Rückschläge besprochen, Lösungen erarbeitet, die Motivation gesteigert und auf Fragen oder Probleme mit Rezepten oder Zubereitungsarten eingegangen.

Jeder weitere Folgetermin 

                                  70,- Euro

Da eine Ernährungs-Umstellung nicht von heute auf morgen geht und es dafür viel Motivation, Willenskraft und oft tiefgreifende Auflösung gewisser Muster und Verhaltensweisen braucht, sind regelmäßige Betreuungstermine über einen längeren Zeitraum allgemein zu empfehlen. 

Bei der Wahl eines Packages haben Sie den Vorteil, dass ich Sie bei Fragen jederzeit per E-Mail/ Telefon Kontakt unterstütze und somit Fragen oder Probleme auch zwischen den einzelnen Beratungen schnell geklärt werden können.

Erstberatung +                      1 Nachbetreuungstermin  + Email/Telefon Kontakt                                    235,- Euro